Juni 21

Richtige Atmung beim Training & Sport

In diesem Impuls geht es Pascal Michalski um Bewegung und das richtige Atmen beim Training & Sport.

In welchem Rhythums sollte ich Atmen und meinen Körper optimal mit Sauerstoff zu versorgen?

Für weitere Informationen zu einem funktionellen Training findest du in Christoph Bewegungs-Ratgeber

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Wir sind gespannt auf deine Rückmeldung & Erfahrungen und freuen uns über deinen Kommentar.

Mit erfüllten Grüßen

aus dem Vereinssekretariat


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